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毎週、医療や美容、化学にまつわる専門家をゲストに迎える健康生活応援番組。
聞き手は、薬剤師の堀美智子さんと、環状オリゴ糖研究の第一人者、寺尾啓二さん（コサナ社長・神戸大学医学部客員教授）。
健康な生活を送るための医学的知識や美容のノウハウ、サプリメントを開発・販売・選択するために必要な化学の知識を中心に、健康生活のヒントをお送りします。
2018.10/01 ディレクター1号 記事URL
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第１回／2018年10月 1日 突然始まる介護
第２回／2018年10月 8日 介護に必要なお金とサービ護
第３回／2018年10月15日 介護で倒れてしまわないために
第４回／2018年10月22日 介護の終末期に
第４回／2018年10月29日 阿久津さんの「後悔しない介護」
阿久津美栄子さん 堀美智子さん
阿久津 美栄子（あくつ・みえこ） さん
：1967年6月長野県生まれ。ＮＰＯ法人ＵＰＴＲＥＥ代表理事。出産・子育て遠距離介護生活を経験。その経験から、介護者の居場所作り活動を始める。現在、小金井市に事業所を構え、地域密着型介護者支援の拠点づくりに取り組み、主にメンタル面をサポートすることで、より良い介護の環境を得るための手助けをする活動を行う。
＜寺尾啓二の研究者コラム＞
vol.300 「マヌカハニーで乳酸菌は本当に減るか」（１）
vol.301 「マヌカハニーで乳酸菌は本当に減るか」（２）
vol.302 「マヌカハニーのαオリゴ糖パウダーは腸内で病原細菌を殺す」
vol.303 「マヌカハニーとオーストラリアンハニーについて」（１）
vol.303 「マヌカハニーとオーストラリアンハニーについて」（２）
寺尾啓二さん
寺尾啓二 さん
：1986年、京都大学大学院・工学研究科博士課程を修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。シクロデキストリン（環状オリゴ糖）に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月、神戸大学医学部客員教授。
2018.10/01 番組ディレクター 記事URL
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＜１０月のプレゼント＞ 劣化しやすい機能性成分、コエンザイムQ10、R-αリポ酸を、ナノカプセルで包み込んでカラダに吸収しやすくした、デザート感覚で召し上がれるゼリータイプのサプリメント、コサナの「ヒトケミカルのデザート マスカット風味」を、10名様に差し上げます。ご希望の方は応募フォームからどうぞ。 ＊内容量：2０ｇ×３０本（1日１〜２包が目安） ＊定 価：9,720円（税込） |
2018.09/03 ディレクター1号 記事URL
第１回／2018年9月 3日 本当のタバタ式トレーニングとは
第２回／2018年9月10日 タバタ式トレーニングで両得
第３回／2018年9月17日 タバタ式トレーニングの実践
第４回／2018年9月24日 田畑教授の体育道
田畑泉さん 田中俊英
田畑 泉（たばた・いずみ） さん
：立命館大学スポーツ健康科学部教授。1980年３月東京大学教育学部体育学・健康教育学科体育学専攻課程卒業。その後、 スピードスケートのナショナルチームでコーチをしていた入澤孝一氏が導入していたトレーニングを運動生理学的に研究し、効果を実証した論文が海外で評価されブームになった。近年、「タバタ式トレーニング」の名称でで日本にも逆輸入される。
＜寺尾啓二の研究者コラム＞
vol.296 「マヌカハニーはプロポリスを超える」（１）
vol.297 「マヌカハニーはプロポリスを超える」（２）
vol.298 「マヌカハニーは35℃以上で保存しないこと」（１）
vol.299 「マヌカハニーは35℃以上で保存しないこと」（２）
寺尾啓二さん
寺尾啓二 さん
：1986年、京都大学大学院・工学研究科博士課程を修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。シクロデキストリン（環状オリゴ糖）に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月、神戸大学医学部客員教授。
2018.08/06 ディレクター1号 記事URL
第１回／2018年8月 6日 糖質制限でやせる夜ごはん
第２回／2018年8月13日 糖尿病・メタボに効く食事
第３回／2018年8月20日 美肌・アンチエイジングに効く食事
第４回／2018年8月27日 川上晶也さんの食育道
川上晶也さん 堀美智子さん
川上 晶也（かわかみ・あきや） さん
：健康料理家、大阪在住。20代で上京。料理研究家を志す。食と健康を楽しむ環境づくりをテーマに、レシピ本やコラムの執筆、ＰＲ商品開発、講師の仕事を中心に活動。2017年9月、食育活動の拠点として大阪玉造に『おとな食堂』をオープン。
＜寺尾啓二の研究者コラム＞
vol.292 「健康維持や美容のためのオートファジー活性化に有効な機能性成分」（２）
vol.293 「健康維持や美容のためのオートファジー活性化に有効な機能性成分」（３）
vol.294 「脂質異常症治療薬が処方された場合のCoQ10摂取の必要性」（１）
vol.295 「脂質異常症治療薬が処方された場合のCoQ10摂取の必要性」（２）
寺尾啓二さん
寺尾啓二 さん
：1986年、京都大学大学院・工学研究科博士課程を修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。シクロデキストリン（環状オリゴ糖）に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月、神戸大学医学部客員教授。
2018.07/23 ディレクター1号 記事URL
第１回／2018年7月 2日 良い睡眠とは
第２回／2018年7月 9日 こんなにも良い朝型の生活
第３回／2018年7月16日 良い睡眠のための生活習慣
第４回／2018年7月23日 睡眠の質とは
第５回／2018年7月30日 母親としての成田先生
成田奈緒子さん 堀美智子さん
成田 奈緒子（なりた・なおこ） さん
：1987年、神戸大学医学部卒業。医学博士。日本小児科学会認定小児科専門医。文教大学教育学部特別支援教育専修教授。臨床の専門は、小児および思春期の心の問題と、発達障害など。茨城県発達障害者支援センターや土浦児童相談所の嘱託医も務め、「子供の早起きをすすめる会」などにも関わって活動。最近では、仲間と子育て支援のための事業「子育て科学アクシス」も立ち上げる。著書多数。
＜寺尾啓二の研究者コラム＞
vol.289 「笑いと怒りと病気の関係」（４）
vol.290 「怒りを鎮めるEPA･DHA、クリルオイル」
vol.291 「健康維持や美容のためのオートファジー活性化に有効な機能性成分」（１）
寺尾啓二さん
寺尾啓二 さん
：1986年、京都大学大学院・工学研究科博士課程を修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。シクロデキストリン（環状オリゴ糖）に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月、神戸大学医学部客員教授。
清水奈穂さん 澤畑佳成さん
マヌカハニー
ラグビー・オールブラックスコーナー
マヌカオイル歯磨き
2018.06/25 ディレクター 記事URL
第１回／2018年6月 4日 意外と知らないストレスとその原因
第２回／2018年6月11日 モヤモヤを吹き飛ばすココロのデトックス法
第３回／2018年6月18日 人付き合いの『めんどくさい』を消す技術とは？
第４回／2018年6月25日 奥田弘美さんのマインドフル人生
奥田弘美さん 堀美智子さん
奥田 弘美（おくだ・ひろみ） さん
：医師（精神科、精神保健指定医、日本医師会認定産業医）。平成4年山口大学医学部卒。都内20か所の企業で産業医として働く人の心身のストレスケアに携わるほか、東都クリニック（赤坂・ホテルニューオータニ内）にて診療およびコーチングやマインドフルネスを活用したカウンセリングを行っている。著書多数。
＜奥田さんの本プレゼント＞ ＊7/6（金）をもって応募を締め切りました。
6月のゲスト、精神科医・奥田弘美さんの著書『１分間どこでもマインドフルネス』（日本能率協会マネジメントセンター発行）を、番組をお聴きの５名様にプレゼントします。
プレゼントご希望の方は、
・住所 ・氏名 ・電話番号 を明記の上
このページ右端にある「番組宛メール送信フォーム」からご応募ください。
応募の締め切りは7月6日（金）、当選者の発表は
発送をもって代えさせていただきます。
＜寺尾啓二の研究者コラム＞
vol.285 「CoQ10が白血球に与える影響」（２）
vol.286 「笑いと怒りと病気の関係」（１）
vol.287 「笑いと怒りと病気の関係」（２）
vol.288 「笑いと怒りと病気の関係」（３）
寺尾啓二さん
寺尾啓二 さん
：1986年、京都大学大学院・工学研究科博士課程を修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。シクロデキストリン（環状オリゴ糖）に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月、神戸大学医学部客員教授。
