志野恭子（しの・きょうこ）さん

：産業保健師、キャリアコンサルタント。CocokaraCareer/ココカラキャリア代表。1978年東京都生まれ。がん専門病院のICUで看護師として働くなかで、病気を予防することの大切さを痛感し、産業保健師として企業へ転職。さまざまな企業で経験を積み、現在はフリーとして、働く人の健康管理やメンタルヘルスケアを実践。企業の健康経営に関するアドバイスや産業保健体制の新規立ち上げ、メンタルヘルス対策の構築等にも携わり、一般社員や管理者向けのメンタルヘルス研修や運動指導、女性支援セミナー等、心と体の健康に関する講義も多数実施。

第１回／2024年1月05日　「メンタルヘルス不調の基礎知識」
第２回／2024年1月12日　「メンタルヘルスをめぐる職場対応の基本」
第３回／2024年1月19日　「メンタルヘルスをめぐる職場対応の実践」
第４回／2024年1月26日　「受診後の留意点と休職・職場復帰への対応」

＜寺尾啓二の研究者コラム＞

vol.481「米糠成分ポリコサールの効能」
vol.482「テニスを生涯スポーツとすると平均寿命は健康的に延伸する」
vol.483「健康づくりとスポーツパフォーマンスを向上させる深呼吸とヒトケミカル」
vol.484「頭が良くなるニュージランド産プロポリス」（１）

寺尾啓二（てらお・けいじ）さん

：1986年、京都大学大学院・工学研究科博士課程を修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、2002年に株式会社シクロケムを設立。シクロデキストリン（環状オリゴ糖）に関する数々の研究成果は、グループの販売会社である株式会社コサナのヒット商品にも活かされており、11年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。06年、東京農工大学客員教授。12年4月、神戸大学医学部客員教授。

 

＜１月のリスナープレゼント＞

＊内容量：50g

＊定　価：1,320円（税込）