6月3日の放送 [光とともに]
2020/06/02(火) 10:00 D

月刊誌「サインズ」の記事の紹介です。今回は「空腹の時間で健康を取り戻す」です。健康のためには16時間食べないのがとても良いようです。夕食後何も食べないで、次の朝の朝食を抜きますと16時間になるでしょう。なぜ、これが健康のために良いのでしょうか? お聴き下さい。

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title:「『空腹の時間』で健康を取り戻す」

メッセンジャー:花田憲彦・月刊誌サインズ・オブ・ザ・タイムズ 編集長/牧師

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