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光とともに

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月刊誌「サインズ」の記事の紹介です。今回は「免疫力を高めて健康長寿・薬のいらない体の作り方」のシリーズです。規則正しい生活をおくる事で、自律神経のバランスを整える、体を出来るだけ冷やさない。筋肉を動かして血流の良い体を作る。これらが免疫力を上げる方法です。

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title:「新型コロナウイルス感染への対処法」

メッセンジャー:花田憲彦・月刊誌サインズ・オブ・ザ・タイムズ 編集長/牧師