11月のマンスリーゲストは、女優・鈴木杏さん。前回、杏さんが12月4日からBunkamuraシアターコクーンでやります！とおっしゃっていた舞台「キレイ－神様と待ち合わせした女－」についてのお話をたっぷりと伺いました。年間３～５本の舞台に出演することは、実はすごく大変なこと。風邪をひくことが出来ないから、自分の身体や健康維持のメンテナスをしなければいけないし、日常生活でもずっと緊張が張りつめている感じと説明するMEGUMIさん。杏さんも同意をしながら「それでも舞台の期間は生活スタイルがルーティーン（何時に起きて、何時に劇場入りして、何時に終わるという時間のこと）が出来るから、映画やドラマなど映像のお仕事（撮影場所への入り時間や終わる時間がまちまちで読めないスケジュール）の時より切り替えが楽で、向ているのかもしれません」とお話してくれました。

さらにMEGUMIさんから「本番前に、何もしない人とものすごい勢いで筋トレや発声をする人っているじゃないですか？杏ちゃんはどっち？」と質問が。「役によります。頭がよさそうな役なら滑舌練習をして、身体を動かす役であればストレッチをしてとか、まったりしている役だったら何もしない。」という本番前から役作りに徹している杏さんならではのお答えでした。ちなみに、今回の「キレイ－神様と待ち合わせした女‐」はミュージカルですから、歌もあり踊りももしかしたら、、、「どうなるんだろ～」と小さな鈴木杏さんの呟きも。
楽しみですね。

そして番組恒例のアウトドア・トーク！のはずが、いきなり「アウトドアはしないですよね？」と決めつけた感じのMEGUMIさんの質問（笑）。でも、お散歩が好きだという杏さん。何時するかは決めずに時間がある時に歩いたり、電車で行く距離を歩いて行ったりするのが鈴木杏さん流のお散歩。身体を動かさないとモヤモヤするけど、スポーツジムへ行くのも違うかなという時「お散歩が一番、私に合っているのかな。音楽聴いたり、考え事したり、、、散歩にしかない効果が合うんだと思います」と、とっても自然体な杏さんの一面でした。散歩には独特な効果があるかもしれませんね。

そして「休みの日は何をしてますか？」という質問には、愛犬となるべく一緒にいたいので、都内にいながら「人と会うとか、インプットに時間を使うことが多いですね。」と答える杏さん。「仕事で国内外問わず、旅に行くことも多いし、舞台で地方へ行くと、合間に観光など共演者とも遊べちゃうから、仕事で行くだけで旅欲が満足しちゃう」と可愛いお答え。ちなみに、海外での公演経験も多い杏さんに、「海外ではお客さんのリアクションは違う？」とMEGUMIさんからの質問。「すごい違うワケじゃないけど、リアクションは違う。でも、言葉で受けてるのは感じるから、同じ部分もあるかな。特に楽しいリアクションが大きいから、笑い声は地響きみたいで楽しい。」という杏さん。
「今後やってみたいアウトドアは？」という問いに、「山に登ってみたい！」という杏さん。実は、次はモンブラン登頂と目指すほど山登りが好きな友人がいて、その方が撮った写真を見る、実際にその絶景を見に行ってみたいと思うようになったのだとか。「向いてそう！」と、ちょっと無責任なMEGUMIさんでした（笑）。

更に番組では、健康トークへ。鈴木杏さんが痩せたという話。実は、30歳になった時、40歳を超えた先輩・宮沢りえさんから「一気に体力が落ちる！」と脅されて、アノ宮沢りえさんが「40歳になったら急にくるから！」と言い切るから、30歳になって体力があるうちに身体を作ろうと決意。キックボクシングや、スポーツジムにハマって通いつめたところ、身体が締まってきたのが"痩せた"理由だとか。最近は、ジムにも行ってないのに、筋肉が覚えたのか戻らないといううらやましい話も。
食事については、「食べたい時に、食べたい物を食べる！身体が欲している時にそれに準じてやっていけば、食べ過ぎない。」という自然体。こだわらないようになってから、自然と健康や体型を維持ができるようになった杏さんの持論は納得です。健康管理をする根源は「今日は、ちょっと中途半端ですみません。」とか「自分が体調不良で嫌な思いをするのが嫌だから、健康管理に徹底する。」という意見が一致した女優のお2人。やはり替えのきかないお仕事のプロ意識ですね。
そしてストレスについての話。「汗をかくこと」と共通の答えの2人。汗を流しても解決はしないけど、スッキリして中身もすっきりしちゃうのだとか。ちなみに、鈴木杏さんは「禊（みそぎ）」と呼んでいる、サウナと水風呂を交互に入って、スッキリするのだとか。水風呂のためにサウナに入る！というほど、気持ち良いそうです。「汗かくのは絶対、オススメ」と宣言するMEGUMIさんでした。

最後には将来の話。「こんな生き方をしてても大丈夫なんだ～と思われる人でいたい」という独特なお答えの杏さん。憧れの先輩は、樹木希林さん。その偉大さを改めて感じているそうです。舞台女優の素敵な先輩方と接すると、マイペースで、自分のスタイルがありながらも、柔軟でしなやかな生き方を大事にしたいと思っているとか。「お芝居はずっとやっていきたい」ともお答えくださった鈴木杏さん、今後はコメディや演ったことのない役もやってみたいと言ってますから、今後の活躍に期待です。
常に自分に正直で自然体な鈴木杏さんとMEGUMIさんの楽しい女優トークは情報も満載、必聴です。お聞き逃した方がアーカイブでもお楽しみください。


「idea time 5-800（ゴートゥーハッピャク）」のコーナー

「idea time5－800」は、アウトドアを最上級に楽しむ方法をLOGOSが提案するコーナーです。このコーナーのパートナーは、LOGOS人気You Tuberどっちゃんです。最近ますますノリノリなどっちゃん。LOGOSの展示会で、YouTubeを観てどっちゃんのファンだというお子さんが、どっちゃんに会って泣いたという経験をしたそうで、嬉しかったそうです。ありがたいですね。

LOGOS公式You Tubeチャンネルは登録数が1万人を超えてます！！女子キャンプの回は、6.6万回の再生されているとか。そろそろデビューでしょうか？！
人気なのはテント系の紹介動画だそうですが、一方、コアファンは２Kgの肉の塊をむさぼっている姿がお気に入りで好評だとか。

最近はビアチキンというチキンを丸ごと１羽用意し、その中に１/３残ったビール缶を突っ込んで、１時間くらい焼くだけ。見た目はちょっと焦げた感じですが、塩コショウとハーブやニンニクなどで味付けだけ美味しい丸焼きチキンが出来上がり。
スタジオで作り方の動画を観ながらも「雑だわ～」とMEGUMIさん絶叫。しかし、アウトドアならではの豪快料理が良いですね。
これからもLOGOS公式You Tubeチャンネル、楽しみです！！

LOGOS番組公式HP；http://campradio.jp
LOGOS公式You Tubeチャンネル；https://www.youtube.com/channel/UCpHnW8ou85UYayDdC-QHHbA


【鈴木杏さん告知】

＊ Bunkamura30周年記念 シアターコクーン・オンレパートリー2019＋大人計画「キレイ−神様と待ち合わせした女−」の舞台に出演。
【東京】2019年12月4日(水)〜29日(日) Bunkamuraシアターコクーン
【福岡】2020年1月13日〜博多座
【大阪】2020年1月25日〜フェスティバルホールで上演されます。
舞台「キレイ」の公式ＨＰは、https://www.bunkamura.co.jp/cocoon/lineup/19_kirei/

＊ BS朝日「旅する鈴木」　毎週日曜日よる10時～
https://www.bs-asahi.co.jp/traveling_suzuki/

その他、鈴木杏さんの活動など詳細は、公式HPやインスタグラムをチェック！


聞き逃した方もぜひぜひ番組アーカイブスでお聴きください♪
アーカイブスは番組公式HPからチェックできます！
http://campradio.jp/