第３週目のこの時間は、「大人のアウトドアー」をテーマに、登山家で医師の今井通子さんとフリーアナウンサーの沼尾ひろ子さんにご出演いただきお送りしています。森林セラピーのコーナーでは、今井通子さんに、森林セラピー基地をご紹介いただいています。今回は、「三重県津市にある健康の森・美杉」をご紹介いただきます。アウトドアーのコーナーは、「世界遺産・カナディアンロッキーのアウトドー」の１回目をお送りします。