フィジカル・トレーナーの横山正吾さんをゲストに迎えて、横山さんが勧める健康管理法について、薬剤師の堀美智子さんがお話を伺う。今週から新しくお送りする、寺尾啓二さん（コサナ社長・神戸大医学部客員教授）による「研究者コラム」のテーマは、「コラーゲン産生・維持で肌・軟骨・毛髪の維持」。