今回は
「１日６時間以上座りっぱなしは早死にする！」、
「国際ブルーライト学会シンポジウムを振り返って」、
「ヨガと心の病のエビデンス」の話題を取り上げます。
第一土曜日夜８時３０分からのこの時間は、「ご機嫌が人類を救う」と題し、アンチエージングの専門医師、慶應義塾大学医学部教授の坪田一男さんが、出版プロデューサーの西沢邦浩さん、メディカルプロデューサーの久保田恵里さんとともにお送りしています。
【放送をリアルタイムで聞く】番組は、radikoからお聞ききいただくことができます。聴取はこちら！をクリックください。
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（尚、ポッドキャストへのiTunes 配信は放送終了後こちらをクリックください。）
【オンデマンド配信メニュー】
以下、今回の各番組コーナーのオンデマンド配信のご案内です。
尚、番組・音声の配信は、すべて番組終了後の２２時以降となります。
（尚、ポッドキャストのiTunes からの配信はこちらをクリックください。）
今回の放送は、以下のような内容のラインナップでお送りします。
番組内の各コーナーを聴く番組（オープニング、健康医学、ブルーライト、スポーツ）
（尚、音声配信は２２時以降となります。）
●健康相談コーナー
番組リスナーから寄せられた健康相談メールにお答えするもの。今回は、「スマートホーンと居眠り」の関係から最近の医学界の話題等についてお送りします。
●健康・医学コーナー
坪田教授よりご専門の眼科及びアンチエージング等の観点から話題をご提供いただきます。 今回は「１日６時間以上、座りっぱなしは早死にする！」というタイトルで、坪田先生に解説をいただきます。
●スポーツのコーナー
坪田教授に大人のためのスポーツ・運動についてご紹介いただきます。
今回は、「ヨガと心の病のエビデンス」と題してお送りします。ブルーライトポルーションのコーナー
（尚、音声配信は２２時以降となります。）
坪田慶大医学部教授から「ブルーライトの害」につい解説いただくシリーズの７回目。
今回は、第１回国際ブールライト学会の総括・まとめをお送りいたします。
八神純子「ラジオ版・私の履歴書」
（尚、このコーナーの音声配信は明日７月７日２２時以降での配信となります。）
シンガーソングライターの八神純子さんの人生の生い立ちから、音楽家への道、そして、現在の活動にいたるまでの道のりをご紹介します。
番組進行役は、音楽評論家の田川律（ただす）さん、音楽プロデューサーの岡田信一さん。
今回の放送では、八神さんの音楽活動の本格的復帰までの道のりを紹介します。
また、この続きは、明日７月７日２１時３０分からの番組『大人の音楽学校』で放送します。
尚、著作権の関係で、POD配信番組では音楽をカットして配信しております。
【ご意見、ご感想】等の募集
番組では、皆様からのご意見、ご感想、メッセージ等を募集しております。メールの方は右の「ご意見・お問い合わせ」欄からご投稿ください。
