今週のテーマは「寒い季節を乗り越えるあれこれ」です

今年は、11月に入っても連日夏日だったりで

本当に冬が来るのかと、訝しいところもあったのですが

いくら暖冬とはいえ、Ｔシャツ短パンで過ごせるほどでもないでしょう

まあ、油断していたら風邪やいろいろなことにもなるので

ケア、特に寒さに差し掛かる頃合いが特に肝心です

本格的に寒くなる前に、いろいろと身体のメンテナンスや

冬眠前のクマではないですが、バランスの良い栄養の摂取、

しっかり心がけましょう

ON AIR曲★

１１月１３日（月）　Chair / カメレオンライムウーピーパイ

１１月１４日（火）　聖徳太子 / 水曜日のカンパネラ　

１１月１５日（水）　hands / 野田愛実　

１１月１６日（木）　コワレモノ / とた　

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