今週の特集のテーマは「冬支度」です

寒くなってくると、運動が億劫になり、背中を丸めていたり、肩をすくめていたり

そうなると知らず知らず、肩が凝っていたり、どこかが攣るような感じがしたり、

原因不明の...なんて思っていても、その変な体勢を長時間続けていたことが原因なんてこともあります

身体を動かして、温かくなるという手段、

燃料費もかからなくてエコだし、健康増進効果もあるし

って思いましたが、お腹が空いて食欲増進となり、食費が嵩むかも？

それなら、頑張って仕事量を増やして、収入アップにつなげましょう

気持ちを冷え込ませないことが、大事なんじゃないでしょうか

ON AIR曲★

I'm in Love with You / The 1975​

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