「健康ネットワークneo」第33回放送も海老名総合病院・糖尿病センター・センター長の平野勉さんをゲストにお招きし、

「知っておきたい生活習慣病とその予防」をテーマにお伺いしました。

今回は動脈硬化と深い関係のある小型LDLコレステロールについて。

数値で判断するだけでなく、検査の方法についてもお話しいただきました！

☆ミサミサの今日からできる！健康ひとつまみ☆

このコーナーでは、明日の健康につながる"おいしい情報"をお伝えしていきます。

今回扱う食材は「レンコン」です♪

明日14日は世界糖尿病デーです。

来週も引き続き海老名総合病院・糖尿病センター・センター長の平野勉さんにお話を伺います。

お楽しみに！

【11月のリスナープレゼント】

■書籍『最新科学で証明された　超効率的に筋肉をつける最高の食事術』

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寺尾啓二の研究者コラム「サプリメント革命！パーソナル化サプリメントのススメ」#9~#13にまつわる内容が紹介されています。

「運動不足」を気にしている人に読んでほしい、正しい運動と栄養の知識が満載！健康・ビューティー・スポーツパフォーマンスの目的別に、最新の研究データをもとにした運動法や栄養の摂り方をわかりやすく解説していきます。

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＜応募要領＞
応募フォームに番組の感想と必要事項をご記入の上、お申し込みください。

応募締切：11月30日

※プレゼント当選は商品の発送をもって代えさせていただきます。