河北義則さんの「自分の時間の作り方、楽しみ方」という本の中に「無用な無駄時間」が３つ紹介してあるそうです。
　①自分でコントロール出来ない時間
　②他人の都合で動いている時間
　③義務感ばかりが支配する時間
あなたにはこんな無駄時間はありませんか？
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title：「無用な時間」　メッセンジャー：藤田昌孝・牧師