月刊誌「サインズ」の記事の紹介です。今回は眠りとお風呂の専門家による「深い眠りをもたらすお風呂の入り方」です。著者はお風呂と睡眠はセットで考えておられます。もうこれは聴いていただくのが一番良いですね。良い睡眠のためにお聴きください。

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title：「深い眠りをもたらすお風呂の入り方」

メッセンジャー：花田憲彦・月刊誌サインズ・オブ・ザ・タイムズ 編集長／牧師