「健康ネットワーク」11月は健康運動指導士の吉田真理子さんに「ストレッチで健康長生き」をテーマにお話いただきます。 [番組より] [お知らせ]
2017/11/06(月) 13:00

今月の「健康ネットワーク」は、健康運動指導士でフィットネス・ディレクターの吉田真理子さんに「ストレッチで健康長生き」をテーマにお話いただきます。吉田さんが考案した「長生きストレッチ」。ストレッチと長生きにはどのような関係があるのでしょうか。ストレッチの重要性から、実践まで詳しく解説していただきます。

今月もリスナーの皆様に素敵なプレゼント企画を実施します。たくさんのご応募お待ちしております!


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