前回、免疫機能を正しく働かせるためには十分な栄養が必要だということをご紹介しましたが、

では、具体的に、どんな栄養、食べ物をとったら良いのでしょう？ 

http://www.radionikkei.jp/podcasting/kenkoeveryday/2019/10/player--1020191021.html  

 
〇 2019年 10月18日の放送　免疫機能と栄養①
寒くなってくると風邪やインフルエンザなどが流行します。そんな時、免疫機能が正しく働くと、

そのような病気にかかりにくくなります。免疫機能は体の中でどの様に働くのでしょう？

http://www.radionikkei.jp/podcasting/kenkoeveryday/2019/10/player--1020191018.html  

〇 2019年 10月17日の放送　新しい感染症
一昔前には聞かなかった感染症、増えています。新しいウイルスも増えているそうです。

その様な病気にかからないために、どんな事を気をつけて生活したら良いのでしょう？

http://www.radionikkei.jp/podcasting/kenkoeveryday/2019/10/player--1020191017.html  

〇 2019年 3月13日の放送　風邪・インフルエンザの予防
冬も終盤、今年はインフルエンザ大流行でかかられた方も多いのではないでしょうか？

もう一がんばり、これからかからず乗り切るために、もう一度予防に役立つ事を整理してご紹介します。

http://www.radionikkei.jp/podcasting/kenkoeveryday/2019/03/player--1020190313.html 

〇 2018年3月12日の放送　乳酸菌
内臓脂肪を減らす、免疫力をあげるなど、様々な効能がいわれていますが、本当でしょうか？

どの様な効用があるのでしょう？ どんな乳酸菌がをどの様にとったら効果が高いのでしょう。

http://www.radionikkei.jp/podcasting/kenkoeveryday/2018/03/player--1020180312.html 

〇 2018年2月21日の放送　インフルエンザと口腔ケア
まだまだインフルエンザ警報が、日本中に出ているようです。口腔ケアで感染を激減できるとか？ 

本当でしょうか？ 有効な感染防止法は？ 歯科医がお話しします。

http://www.radionikkei.jp/podcasting/kenkoeveryday/2018/02/player--1020180221.html  

〇 2017年11月9日放送　感染予防②
家族や、同じ課の人がインフルエンザにかかったら、家族や同僚が皆全滅！？

今年は、そんな悲劇を防ぐためのこつを早めに知っておきましょう。

  
〇 2017年11月8日放送　感染予防①
これから冬にかけて、風邪やインフルエンザなどの感染する病気、気になりますよね。

日常生活で見落としがちな感染源と対処法をご紹介します。バイオテロリスト撲滅！！