9月30日,10月3日放送 木更津健康セミナーのお知らせ [健康エブリデイ ~心と体の10分サプリ~]
2019/10/03(木) 07:45
【健康セミナーのお知らせ】 <木更津キリスト教会>
場所:セブンスデー・アドベンチスト木更津キリスト教会(千葉県)
日時:10月6日(日)午前10時30分から
タイトル:「世界の100歳人から学ぶ 元気で長生き健康セミナー・食事編」
 元気で長生きするために、あなたの食生活見直してみませんか?
講師:山室敦(看護師)
入場無料

詳しくは「木更津教会 健康セミナー」で検索! または
http://adventist.jp/event/世界の100歳人から学ぶ-4/?instance_id=3270

◆◆各地のセブンスデー・アドベンチストキリスト教会での健康セミナー◆◆
http://adventist.jp/健康セミナー/
10月3日の放送 ラジオ体操 [健康エブリデイ ~心と体の10分サプリ~]
2019/10/03(木) 06:59
運動不足の方に、1回3分で運動不足解消に役立つラジオ体操についてご紹介します。1日に必要な運動量をラジオ体操で行おうとしたら、何回くらいすればいいのでしょう?