3月12日の放送 乳酸菌 [健康エブリデイ ~心と体の10分サプリ~]
2018/03/12(月) 13:00
内臓脂肪を減らす、免疫力をあげるなど、様々な効能がいわれていますが、本当でしょうか? どの様な効用があるのでしょう? どんな乳酸菌がをどの様にとったら効果が高いのでしょう。
3月9日の放送 スーパーフード「にんにく」 [健康エブリデイ ~心と体の10分サプリ~]
2018/03/12(月) 13:00
免疫力を高めるといわれる「にんにく」、それだけでなく、ガンのリスクを下げたり、様々な栄養素を含んだまさにスーパーフード、どんな病気にどのように効果があるんかご紹介します。