2月27日の放送 咀嚼
2018/02/27(火) 07:00
咀嚼(そしゃく)が、口や顎の問題や、消化吸収だけでなく、体に多くの影響を及ぼすそうです。何に役立つのか、どのくらい噛んだら良いのかなどご紹介します。
間もなく〆切 もれなくプレゼント
2018/02/26(月) 11:50
今月は、健康の小冊子「笑顔で暮らそう」と、番組でおかけしている阿部さんのピアノ演奏を収録したCDを、ご応募の方にもれなくプレゼント!
今月末がお申込期限です(郵送の場合は消印有効)。
〒241-8501 セブンスデー・アドベンチスト教会 健康エブリデイの係 宛
2月のプレゼント希望とご明記の上、番組のご感想や、ご希望のトピックなども添えてご応募ください。

『笑顔で暮らそう』    健康的な生活習慣をご紹介!
■ 重要なのは「選択」の力
■ 何を食べる? 何を飲む? 毎日の過ごしかた
■ 適度な運動が健康を保つ
■ ストレスから逃れるために、休息はとても大事
など
2月26日の放送 健康の鍵 ニュースタート⑧「信頼」
2018/02/26(月) 06:47
「病は気から」、気持ちは体の健康に影響するのでしょうか? 健康の8つの鍵、NEWSTARTの最後T「トラスト(信頼)」についてお送りします。心のよりどころ、あなたはお持ちですか?
2月23日の放送 スーパーフード「チアシード」
2018/02/22(木) 23:50
「チアシード」、あなたはご存知ですか? N3系脂肪酸など、最近話題の健康や病気予防に役立つ成分も含まれているそうです。栄養士が効果や注意点などをご紹介します。
2月22日の放送 手根管症候群
2018/02/21(水) 23:50
手の指のシビレ、痛みなどないですか? キーボードをよく使う人は気をつけた方が良さそうです。早期発見が大切で、特徴や自己診断の方法、対処法などを理学療法博士がご紹介します。
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