11月30日の放送 骨粗しょう症 2
2017/11/29(水) 17:00
骨粗しょう症の要因と予防策をご紹介します。栄養学博士が、危険因子と生活習慣で改善できる点を具体的にご紹介します。カルシウムをとっていれば予防できるのでしょうか?
11月28日の放送 メタボリックシンドローム
2017/11/27(月) 17:00
食べ物が美味しくて、いつの間にかメタボ。メタボはどの様な状態で、放置しておくとどうなるのでしょう? そして、どうしたら改善できるのでしょうか。対処法をご紹介します。
11月29日の放送 骨粗しょう症 1
2017/11/27(月) 17:00
骨の病気骨粗しょう症とは?その仕組みとリスクをご紹介します。男性と女性どちらがなりやすい?またそのリスクは? いつの間にか骨折で寝たきりなどならないためにお聴きください。
11月27日の放送 トラウマ・PTSD
2017/11/27(月) 11:02
トラウマ・PTSD、何が引き金でどの様な症状が出てしまうのでしょう? 予防策や周りに人ができることはあるのでしょうか? 精神科医にお話しをうかがいました。
11月24日の放送 モロヘイヤ
2017/11/23(木) 17:00
古くエジプトでも食べられていたと言われる、スーパーフード「モロヘイヤ」をご紹介します。野菜なのにこんなに栄養が採れる、ただし食べる時に実は注意点がある、などおとどけします。
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