11月19日の放送 健康の12の鍵 その5「 T:節制」
2019/11/19(火) 07:45 O
健康の鍵、NEW START(ニュースタート健康法)のTは節制です。飲食の節制をとりあげます。アルコールは少量なら良い? 適量のカフェインは? 腹八分目は本当に良い? 答えは番組で。

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