私事ではありますが、先週、当コラムを書いたのを最後に、インフルエンザを発症してしまい、みなさまに(恐らく)ご迷惑をおかけしてしまいました。流行りモノには疎い人間が、こんなことに限って流行りに乗ってしまうなんて...。みなさまも健康には十分注意してくださいませ。で、インフルエンザとともに、寒くて乾燥するこの季節、多くの人が悩んでいるのが"かかとのひび割れ"。これって、小さいものでも、結構、痛いんですよね。お風呂やシャワーに入ると染みて、これまた痛いのなんの...。そのひび割れの原因なのですが、某インターネッツによりますと、鍼灸師ののぶ先生曰く"踵から足裏まで伸びている「足底腱膜」という膜状に広がる腱が、固くこわばることで、血流が悪くなる"からなんだとか。それを解消するには、ふくらはぎやアキレス腱を動かすこと。具体的には"階段を歩く""かかとを挙げてつま先立ちの運動をする""アキレス腱を伸ばす"などすると痛みが緩和するのだとか。私も横着しないで会社のビルは階段移動にしますかねぇ...。

　さて、今週の予想は日曜中山菜の花賞で、本命はシトラスノキセキ。前走(東京芝1400m)新馬勝ちをした時が、前半3ハロン36秒4と落ち着いた流れのなか、ダッシュつかず後方からの競馬となりましたが、スムーズに折り合いをつけながら、徐々にポジションを上げ、直線坂を上がったところで仕掛けると、上がり3ハロン33秒5と鋭い末脚で差し切ったもの。まだ、成長途上ながら、決め手のあるところを披露。今回も徹底先行馬不在でスローペースとなりそうですが、決め手勝負となりそうなぶん能力を発揮できそう。また、馬群が捌きやすい少頭数もプラスといえ、昇級戦で初の中山も、牝馬限定戦ならいきなりから勝ち負けできるはずです。相手は、コントラチェック、ユニバーサルレディ、ブリッツアウェイ、タンタラスの、3連複1頭軸ボックス。

　ところで、北国育ちなのに寒がりな小塚アナは、前記の運動をひと足先に実践しているようで。ただ、伸ばしているのは鼻の下ばかり。"こうやって、美女の前で鼻の下を伸ばさないと、股間の真ん中の足の血行が悪くなって...。"うむ、世界中の美女からしたら、小塚アナの股間は冬に限らず、ズッと血行不良でいてもらった方が安心ですな。(ラジオNIKKEI藤巻)