6月17日の放送 [光とともに]
2022/06/16(木) 10:00

東京衛生アドベンチスト病院健康教育科の仲本さんのお話です。私たちの食品の食べ方は
 ①あるがままを食べる
 ②少し手を加えて食べる
 ③工業的に加工された加工食品として食べる
に分けられます。加工が少ない程、栄養素の損出が少ないので健康的です。
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title:「食品の加工度が低いほど、がんや肥満のリスクは低い」
メッセンジャー:仲本桂子・東京衛生アドベンチスト病院 健康教育科