東京衛生病院健康教育科の仲本さんのお話です。今回はメタボとの関係でダイエット・プランです。一日120キロカロリーから240キロカロリー減らすことを考えます。さあ、どうすれば良いのでしょうか? お聴きください。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -title:「ダイエットプランを立てましょう」メッセンジャー:仲本桂子・東京衛生病院 健康教育科