月刊誌「サインズ」の記事の紹介です。今回は「免疫力を高めて健康長寿・薬のいらない体の作り方」です。ナチュラル・ハイジーンの理論が紹介されていますが、これはなかなか興味ある考え方ですね。この理論によると免疫力を高めるためには朝食との関係が大きいのです。

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title：「朝ごはんは食べるべき？」

メッセンジャー：花田憲彦・月刊誌サインズ・オブ・ザ・タイムズ 編集長／牧師